舌苔清潔是一種簡單而有力的阿育吠陀養生的早晨練習，具有許多與之相關的健康益處。臨床證明銅本質上是抗菌的，它不僅可以殺死口腔中的“壞”細菌，而且本能地讓健康的“好”細菌繁殖。據阿育吠陀稱，由於其加熱特性，銅刮舌器最適合土能 Kapha dosha 的人，但由於其強大的抗微生物特性，對所有體質都有益。
益處：
※去除口腔中的死細菌和毒素
※防止毒素重新吸收到系統中
※保持清新口氣
※刺激重要器官和消化
※促進健康
※打開並喚醒味蕾
禁忌：
如果舌頭有任何割傷或瘡，建議不要刮舌。如果有凸起的乳突（味蕾），請務必在這些區域保持動作溫和輕柔刮除。除此之外，非常建議適合所有形狀，大小和不同年齡層的人。
*請注意，建議早上刮舌頭，不要睡覺前。
建議使用方式：
每天早上起床後經過口腔拉油之後，應直接進行舌刮。每次使用前清潔刮舌板。取下乾淨的刮舌板，將彎曲的後端放在舌頭後部。將刮面向下滑到舌尖，沖洗掉任何殘留物。每天早上重複這個過程7-10次，確保舌頭的所有區域都獲得清潔。
COPPER TONGUE CLEANER
Tongue cleaning, also known as tongue scraping, is the daily Ayurvedic ritual of gently scraping unwanted toxins & residue off of the tongue. Traditionally this practice is done with copper for its powerful antiseptic effects. Tongue cleaning eliminates the bacteria which cause bad breath, draws ama, or toxins, out of the body & improves digestion by stimulating the taste buds. Experience the ultimate oral hygiene tool!
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